Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 19,04g | Prot: 65,52g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, U Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Oignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Brocoli, Poivrons Rouges Doux, Saumon. Cena: Pomme, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Gervais Carré Frais 0%, Jambon. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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