Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 34,10g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, WEFA Butterstuten. Almuerzo: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|