Diario de SatGasi, 10 oct. 13

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...das muss an der Uhzeit liegen. 03:40 Uhr ist anscheinend zu früh.

117,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 29,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2013:

1886 kcal

Grasa: 83,40g | Prot: 99,64g | Carbh: 182,06g. Desayuno: Milfina Streichfein Gesalzen, Aldi Nord Rustikale Steinofenbrötchen, Mühlenhof Schweinebraten, REWE Delikatess Geflügelsalat. Almuerzo: Leberkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Honig, Gekochtes Sauerkraut, ikea Ikea Sill Matjes Matjes herring. Cena: Rührei, Aldi Nordseekrabben. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Läuft doch in Summe gut bei Dir! Weiter So - das schaffst Du!

09 oct. 13 por el miembro: Cocktailnase


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