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06 ene. 21
Diario de bibil12, 06 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
52 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2021:
66 kcal
Grasa: 2,26g | Prot: 1,50g | Carbh: 9,78g.
Desayuno:
Indomie Mi Goreng.
más...
1431 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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