Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 88,69g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Cappuccino, Sainsbury's Tiramisu. Almuerzo: Mango Lassi. Cena: French Fries (in Vegetable Oil) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Clementines , Plums , Pret A Manger Almond Croissant , Clementines . más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelsk1
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