Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 106,01g | Carbh: 206,94g.
Almuerzo: Ebicen Ebicen Camarão, Padaria Pão Carteira (65g), Sadia Queijo Prato Lanche, Seara Peito de Frango Defumado. Cena: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte de Morango, Quaker Aveia em Flocos . más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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