Diario de jessicajasmin, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1220 kcal Grasa: 58,95g | Prot: 61,05g | Carbh: 109,15g.   Desayuno: DM Sportness Energie Himbeer-Joghurt-Geschmack, Ehrmann Protein Pudding, Moreno Latte Macchiato Weniger Süss . Almuerzo: Maxima Latte Macchiato, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Sahne-Heringsfilets, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Storck Werthers Original. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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