Diario de mon_dealmeida, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1492 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 64,09g | Carbh: 146,19g.   Desayuno: Azúcar, Riera Tostadas Light, Finlandia Balance, La Virginia Café Molido, Cagnoli Jamon Cocido, Cerezas, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Repollo Verde, Tomate de Árbol, Matambre de Cerdo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Cerezas, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Empanada de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica, Buñuelo, Tomate de Árbol, Manzana, Exquisita Gelatina Light. más...
2001 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mon_dealmeida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.