Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 11,30g | Prot: 50,96g | Carbh: 35,81g.
Almuerzo: Yeşil Zeytin, Ton Balığı, Domatesler, Pişmiş Olgun Soğan. Cena: Biber Kızartması, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de celal.altin
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