Diario de kettlebell 123, 05 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021

91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:

753 kcal

Grasa: 29,95g | Prot: 58,25g | Carbh: 60,10g. Desayuno: The Man Shake Chocolate Shake. Cena: Coles Potato Salad, John West Tuna & Tangy Jalapenos, Coles Tasty Cheddar Shredded, Mission Lite Wraps. más...

2312 kcal

Ejercicio: HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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