|
На ночь не ела, позавтракала когда пришёл голод, возвращаюсь к марафону
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 65,00g | Prot: 51,18g | Carbh: 136,42g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Батон, Сливочное Масло. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кинза, Свинина Запеченая. Cena: Prisma Мандарин Марокко, Пишмание, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Акконд Птица Дивная . Pasa Bocas / Otros: Лаваш, Свиной Фарш, Лаваш, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Пишмание, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|