Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 40,68g | Carbh: 112,35g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Fette Biscottate. Almuerzo: Ponti Giardiniera, Scotti Riso Carnaroli, Peperoni Rossi Dolci, Uovo Sodo, Patata Bollita, Molinari Sambuca. Cena: Oggi Pesce Pepite di Baccalà, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Bianco da Tavola, Olive Nere, Coop Capperi, Auchan Olio Extravergine di Oliva. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de massimo3762
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