Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 144,20g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Caffè Espresso, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Crownfield Fiocchi D’Avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte, Tre Mulini Cereali Integrali . Cena: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale , Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Banane, Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bresaola, Certossa Pan Bauletto Integrale . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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