Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 122,52g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Elstar, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Basic Bergkäse, Extra Natives Olivenöl, Fitline Basic, Gemischter Salat, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isalou123
|