Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 125,89g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Muz, Torku Fındık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Tadelle Bitter (30g). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarbaran
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