Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 53,57g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oranges. Almuerzo: Picard Steak Haché 15%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Dr Karg's Classique 3 Graines, Saint Nectaire, Fromage Bleu ou Roquefort, Fromage de Chèvre (Mou), Knorr Soupe au Potiron. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ganachon
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