Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dilekoo
Diario
05 ene. 21
Diario de dilekoo, 05 ene. 21
Perfil de dilekoo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
42,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2021:
498 kcal
Grasa: 11,17g | Prot: 53,52g | Carbh: 54,04g.
Desayuno:
Ceviz.
Cena:
Lahana, Lezita Aç Ye, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Kabak.
Pasa Bocas / Otros:
Polonez Fit Yaşam Karabiberli Hindi Füme Eti(D), Armut.
más...
35 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ya ben dün akşam üzeri tartılmıştım ama aç karına yani 44.5 çıkmıştı ondan çkk panik oldum ama bu sabah böyle çıktı aşırı rahatladım emin olmak için 5kere ve 5farklı zeminde tartıldım sonuç aynı :)
05 ene. 21 por el miembro:
dilekoo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dilekoo
Ver la Historia Completa