Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 43,24g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Gula Merah, Keju Parut Romano, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Putih Telur Matang, Indomie Rasa Soto Mie. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Kurma, Lapis Legit, Keripik Kentang. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de noris.zona
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