Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 98,94g | Carbh: 101,37g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tahu, Kubis, Brokoli, Buncis, Wortel, Daging Sapi. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ntien2110
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