Diario de bolinhaaa, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1202 kcal Grasa: 45,99g | Prot: 107,63g | Carbh: 88,35g.   Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: A Granel Brócolis Refogado, Cenouras, Couve Refogada, Repolho Refogado, Beterrabas, Frango Desfiado, Abacaxi. Cena: Heinz Ketchup, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Kiwi. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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