Diario de la gordaredimida, 04 ene. 21

Mi primer pesaje
112 kg
44.8 % Grasa Corporal
40.3 % Agua
32.4% Musculo
6.3 % Huesos
42.6 % IMC

112 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 42 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2008 kcal

Grasa: 76,50g | Prot: 70,81g | Carbh: 265,39g.   Desayuno: queso crema, Azucar, pan, cafe. Almuerzo: Primor Aceite de Girasol, Zanahoria Cocida, Calabaza Asada, Lentejas Hervidas, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Fideos, La Paulina Queso Rallado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Natura Mostaza, Huevo Duro, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Ciruela, Mani King Mantequilla de Maní, Figaza, Durazno, Ciruela, Uva Negra, Piña. más...