Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 92,76g | Carbh: 183,18g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Chandelle Chocolate, Pão Francês sem Miolo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bia.buzza
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