Diario de JANGANJAWAB, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1700 kcal Grasa: 77,43g | Prot: 69,12g | Carbh: 180,80g.   Desayuno: Sambal Goreng, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Nasi Bakar, Ikan Teri, Nasi Goreng. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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