Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 65,17g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Nativa Organics Honey, Silk Unsweetened Cashew Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Cashew Clusters, Kirkland Signature Pistachios. Cena: Vinegar (Cider) , Sweet Red Peppers , Fried Calamari, Salmon, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Avocados , Sunrise Tofu Extra Firm. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Microwave Popcorn, Granny Smith Apples, Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Microwave Popcorn. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de samehanna
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