Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 94,18g | Carbh: 127,71g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Felix Burger Dressing Street Kitchen, Rasilaisen Hapiskimchi, Yeo's Ezy-Cook Ilmakuivattuja Nuudeleita , Kivikylän Kotipalvaamo Porsaan Kasslerpihvi. Cena: Felix Burger Dressing Street Kitchen, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Valio Kevytmaito, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Paistettu Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Panda Lakumix Original, A. Le Coq Olut. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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