Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 87,13g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico. Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Grão-de-Bico. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast, Marilan Magic Toast Integral, 3 Corações Cappuccino Chocomenta. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caroline--fereira
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