Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 52,73g | Prot: 59,46g | Carbh: 123,08g.
Desayuno: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Азбука Сыра Сыр Голландский, Bombbar Topping Малина, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Chika Sport с Фундуком. Cena: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Суп-пюре из тыквы с индейкой. Pasa Bocas / Otros: Meller с Морской Солью, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|