Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 109,44g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Land Yogurt Greco 0% . Almuerzo: Rape, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Brezzo Miele , Land Yogurt Greco 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Orzo Perlato, Funghi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonpharmacist
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