Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 99,31g | Carbh: 265,09g.
Desayuno: Banana, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Uva Bianca, Mandarancio, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero, Olio di Girasole. Almuerzo: Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Pomodori. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Rigatoni, I Surgelati del Veliero Filetti di Merluzzo Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Panettone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Salame Morbido, Pane tipo Rosetta, Noci, Ehrmann Skyr Passion Fruit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matteo0177
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