Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 121,91g | Carbh: 289,76g.
Desayuno: Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Rema 1000 Havregryn, Rema 1000 Minimælk 0,4%, Paradiso Peanut Butter. Almuerzo: Inspiring Food Fuldkorns Nudler, Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla, Netto Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Baby Spinach, Rema 1000 Minimælk 0,4%, Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Rema 1000 Sandwichkiks. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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