Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 62,70g | Carbh: 414,40g.
Desayuno: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Starbucks Caramel Macchiato (Short). Almuerzo: White Bread (Home Recipe or Bakery), Branston Pickle, Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Runny Honey, Dolce Gusto Skinny Cappuccino. Cena: Asda Chosen By You Spirali Pasta, Slimming World Diet Cola Chicken. Pasa Bocas / Otros: Shortcake Biscuit, Oatmeal Biscuits (with Raisins) , Chocolate Chip Biscuits (Higher Fat), Lucozade Energy Orange (500ml). más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mintosbs
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