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04 ene. 21
Diario de pamina.1, 04 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2021:
916 kcal
Grasa: 59,59g | Prot: 9,02g | Carbh: 83,43g.
Desayuno:
Altapharma Zink + Vitamin C, Espresso.
Almuerzo:
Alpro Hafermilch , Kölln Haferflocken.
Cena:
Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl).
Pasa Bocas / Otros:
Twix Twix.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Ich wünsche Dir ein frohes neues Jahr 🍀🍄💕😘🙋🏼♀️
04 ene. 21 por el miembro:
schlankin2024
Guten morgen und viel Erfolg in der neuen Woche !
04 ene. 21 por el miembro:
buecherwurm_02
Euch auch ein gesundes neues Jahr und ein erfolgreiches! In alle Richtungen
04 ene. 21 por el miembro:
pamina.1
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