Diario de mirela.patrascu, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1351 kcal Grasa: 72,32g | Prot: 110,84g | Carbh: 65,17g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Bio, Pere, Vivi Verde Coop Semi di Girasole Decorticati Biologici, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Mandorle Sgusciate. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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