Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 60,88g | Carbh: 265,65g.
Desayuno: Dost Süzme Yoğurt, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Börülce. Cena: Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nur.139
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