Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
24,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
224 kcal
|
Grasa: 15,45g | Prot: 14,15g | Carbh: 7,61g.
Desayuno: Çaykur Yeşil Çay , Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). más...
|
|
697 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 11 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bahar kılıc
|