|
НГ зажорчик
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 105,65g | Prot: 101,65g | Carbh: 267,88g.
Desayuno: Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, ВкусВилл Молоко Цельное. Almuerzo: Мандарины, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Капуста, Куриное Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис. Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Свекла Отварная, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Всякая Всячина, Вдохновение Набор Конфет, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.Schatz
|