Diario de tanja_z83, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1032 kcal Grasa: 72,63g | Prot: 75,61g | Carbh: 19,99g.   Desayuno: Одари Молоко 3,2%, Сыр Российский (Витязь), Кофе, Яйцо, Сосиска. Almuerzo: Брокколи, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Яйцо, Колбаса Классическая для Вас (Рубиком). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Грецкие Орехи, Новый День Молоко 2,5%. más...
25 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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