Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 72,12g | Carbh: 144,78g.
Desayuno: Frisian Flag Kompleta Coklat, House Of Organix Black Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Shirataki Nasi. Cena: Chocolate Cream Filled Doughnut, Good Day Chococinno, Chinese Fish Ball. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng Drink, Indonesian Steamed Fish Dumpling. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandra Rezita
|