Diario de egndgr, 03 ene. 21

Perfil de egndgr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021

94 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:

1231 kcal

Grasa: 58,31g | Prot: 36,09g | Carbh: 140,62g. Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Patatesli Yumurta, Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği. Almuerzo: Brokoli Corbasi. Cena: Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...

2783 kcal

Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de egndgr

Ver la Historia Completa

Diario de egndgr, 03 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de egndgr