|
Итак ровно 2 недели где то зажоров, без подсчета калорий, вес до был 67, и наела я 1 кг 400 гр. Завтра снова в строй, в обычный мой режим, завтра на треню, так что идём дальше работаем над идеальным телом 🏋️♀️💪
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|