Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 69,23g | Carbh: 184,96g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, Грейпфрут, Творог 5%. Almuerzo: Капучино, Капучино. Cena: Винегрет, Торт Наполеон, Картошка Печеная, Fruttis Йогурт 5%. Pasa Bocas / Otros: Три Правила Домашний Компот, Нескафе Капучино. más...
|
|
2753 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|