Diario de Sujatyoko, 03 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:

1079 kcal

Grasa: 28,88g | Prot: 34,83g | Carbh: 169,06g. Desayuno: Simba Choco Chips. Almuerzo: Nestle Milo. Cena: KFC Rice, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Wings Food Teh Javana, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. más...

1932 kcal

Ejercicio: Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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