Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 89,66g | Carbh: 82,75g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Pão Branco, Ovo Estrelado, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Vaca. Cena: Auchan Polvo à Lagareiro. Pasa Bocas / Otros: Espumante, Amendoins, Amêijoas à Bulhão Pato. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|