Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 49,88g | Carbh: 239,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milchkaffee, Oreo Keks. Cena: Ja! Bauernbrot, Kürbiscremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3566 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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