Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 133,69g | Carbh: 271,71g.
Desayuno: Marmelade, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Milch 1,5%. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Parmesan (Gerieben), Nudeln mit Gemüse. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lidl Beerenmix, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Banane, REWE Bio Doppelkeks, Alnatura Hafermilch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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