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2021第三天磅數終於回落
脂肪比例29.5%
肌肉keep住35.3kg
BMI21.6
要繼續加油💪🏼💪🏼
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 25,31g | Carbh: 149,45g.
Almuerzo: Butter , Jam Preserves, Peanut Butter, Pineapple, Meat Filled Dumpling, Nescafe Rich Coffee, Essential Everyday Whole Wheat Waffles. Cena: Orange, Oxtail Soup, White Rice. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Snoopy.Joyce
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