Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 80,71g | Prot: 105,31g | Carbh: 84,19g.
Desayuno: Корица, Fitolain Напиток Растворимый Шиповник, Микоян Сервелат Московский, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, ВкусВилл Сыр Мягкий с Чесноком, Укропом и Паприкой, Пшеничные Лепешки, Жареное Яйцо, Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль. Almuerzo: Бахетле Говядина Лопатка Отварная, Принцесса Ява Чай Каркаде, Ржаной Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Тайга-Продукт Рыжики, Магнит Огурчик Соленый. Cena: Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Помидоры, Тайга-Продукт Рыжики, Магнит Огурчик Соленый, Говядина Отварная, Чудо Сырок Глазированный Ваниль. más...
|
|
312 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|