Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 38,37g | Prot: 76,59g | Carbh: 128,48g.
Desayuno: Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Fatiado. Almuerzo: Suco de Limão, Suco de Abacaxi, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Abacaxi, Carne de Bode, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Café, Alface de Folha Verde, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal , Queijo de Manteiga. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliana Cr
|