Diario de elenchik227, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
928 kcal Grasa: 21,23g | Prot: 62,81g | Carbh: 88,46g.   Desayuno: Банан, не Молоко Овсяное Сливочное, Кофе, Увелка Пшено Шлифованное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Сметана 15%, Трубач, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лев Голицын Шампанское Полусухое. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elenchik227


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.