Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 127,23g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Tesco Chia Seeda, 快熟燕麥片(Simply good), 維他 (Vita) 高鈣低脂牛奶飲品, 荷包蛋, 保利 (Pauls) 高鈣低脂牛奶. Almuerzo: 金妹牌 脆皮芝士腸, 蛋黃醬/美乃滋, 熱奶咖啡, 雞腿排, 茄汁豆, 普通火腿片（約11％脂肪）, 炒雞蛋（整個）, 生菜, 甜玉米, 小黃瓜, 番茄, 牛油麵包. Cena: 青瓜（带皮）, 九龍城 手打鮮牛丸. Pasa Bocas / Otros: 淳茶舍 消茶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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